Riprende da mercoledì 12 gennaio il corso “camminate e ginnastica contro il mal di schiena”, con il Prof. Paolo Bartolacelli al Parco Albero d’Oro. Le lezioni sono articolate in due fasi: la prima, 25 minuti di cammino nel parco intervallato da esercizi per la circolazione, la mobilità l’apparato cardio-respiratorio; la seconda, 25 minuti all’interno della sala del Circolo nel corso della quale si faranno esercizi di ginnastica dolce, specifici per prevenire e curare “algie” osteo-articolari, in particolare della schiena. Si svolge due volte la settimana, il Mercoledì e il Venerdì dalle 9 alle 10 fino al mese di aprile. E per chi fosse interessato, il Prof. Paolo Bartolacelli tiene anche corsi di preparazione Atletica per Sport Endurance, come sci, ciclismo e corsa, ogni martedì e giovedì presso la nuova pista coperta di atletica leggera del centro sportivo di Sassuolo al Polo scolastico. Due turni di un’ora ciascuno a partire dalle 19.00. Per informazioni sui corsi: Prof. Paolo Bartolacelli Tel. 340.0685666.
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